Вот вам обещанная пакость!

ESPASE HENRI  CHENOT

ЗАВТРАК:


( Read more... )

Оригинал взят у evo_lutio в Лучше, чем диета
Что видит в зеркале женщина 30+ и 35+? Если она, предположим, не фитоняшка, не адепт ЗОЖ, не худощава "от природы", а обычная женщина 35 ( Read more... )

Оригинал взят у larisamarkova в Древние тайны похудения.
Случалось ли вам поутру смотреть на себя в зеркало и, задыхаясь, мечтать о том, чтобы весить в дава раза меньше? Удивляетесь ли вы, видя себя на фото?
Представьте, что кто-то может дать вам волшебный ключ к постоянной потере веса. Разве вы не дорожили бы таким подарком -
( далее )

Оригинал взят у miss_tramell в Поднять попу! Комплекс, который можно делать дома.
С возрастом, после родов или похудения женщины часто сталкиваются с проблемой, которую сами формулируют как «попа висит».

Отвисший зад выглядит отвратительно, даже если принадлежит Жизель Бундхен:

( Read more... )

Оригинал взят у loco_bird в Компактная зарядка в офисе, самолете или поезде

( Read more... )

Оригинал взят у leonid_orlan в Тибетская гормональная гимнастика


( Read more... )

Оригинал взят у kawausokawau в Лежу-стройнею.
Очень классная и действенная возможность сбросить многие см на талии ( Read more... )

Оригинал взят у kawausokawau в Ещё раз про похудение.
Коль всем так приглянулись валики - вот ещё один мой перевод для форума про похудение на валике.

Тут тоже надо лежать, но валик нужен большой. Такие валики есть в продаже, они по английски называются "Стреч-пол", а по русски вроде бы, как валик (ролик) илицилиндр для пилатеса.

Как водится, он дорогой.
Мои ( Read more... )

Оригинал взят у kawausokawau в Лежу-стройнею.
Очень классная и действенная возможность сбросить многие см на талии ( Read more... )

Оригинал взят у ledi_oks в Упражнение "Вакуум на животе". Лучшие упражнения на пресс.
Автор - heregirl. Это цитата этого сообщения

Упражнение "Вакуум на животе". Лучшие упражнения на пресс.

Упражнение "Вакуум на животе". Лучшие упражнения на пресс.


( Read more... )